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» 500磅夫妻為食唔運動 百日踢走121磅全為BB
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kk8733
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發表於 2018-3-10 15:23
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500磅夫妻為食唔運動 百日踢走121磅全為BB
本帖最後由 kk8733 於 2018-3-10 15:26 編輯
https://hk.lifestyle.appledaily.com/lifestyle/realtime/article/20180310/57924287
身邊總有一兩位四肢瘦如竹籤或「穩如泰山」的胖友,比較少人會叫瘦的那位增肥,倒會叫胖的去減肥,又或是肥胖會乜乜乜……難道肥就是罪?
不過這對肥胖的夫婦李芷薇(May)和劉國宏(Patrick)天性開朗,一直沒有理會途人目光,只要肥得開心便可。二人自小學開始認識,他們笑說從小就是一個波,完全無瘦過,三年前開始拍拖,結婚生小朋友,更越來越肥,May體重最高峯是約225磅,而Patrick就258磅,加起來接近500磅。當時他們完全不覺得自己的身形有問題,家人不太反感,在外間又沒受到甚麼抨擊,令他們更肆無忌憚地吃,心情好與壞都一樣照食,從來不清楚甚麼叫飽。
媽咪麵放枕頭底
每天May和Patrick放工後,回家的路程就會去掃街,雲吞麵、燒賣、牛雜、雞蛋仔,飲飽食醉後回家再食晚飯。他們可謂由朝食到晚,家中放置有兩個有如心口般高的貯物櫃來儲放零食,更會保持常滿狀態。最經典的一次是,May為求睡醒就能進食,會將媽咪麵放在枕頭底下。
嘴饞的May亦試過減肥,第一次就是18歲,找工作前已高達180磅,每晚跑步和提早食晚飯,一年減至125磅,不過找到工作後很快便反彈。第二次是在結婚前,跟Patrick一起減,主要是食雞肉減肥,堅持了一個月,感覺淡而無味,開始下胡椒麻油作調味,最後演變成雞煲,不過兩人仍能在一年間合共減去60磅。當然每一次任務完成後,便會鬆懈,體重又再回升。
用揹帶都有困難
他們除了食,最喜歡的是睡覺,運動量極少,他們笑說由於膝蓋關節在二人「過度保養下」,沒有肥人常見的勞損問題。May回隔籬村的娘家,只是七分鐘路程,都不願步行;上班快遲到不會追巴士,更罵Patrick「你現在好趕時間嗎 ?下一架好快到啦!」兩人行步路都叫救命,為此更買車代步。這段期間,他們的體重暴升外,開始發現身體開始出現小毛病,睡覺時鼻鼾聲如雷響和氣管會容易敏感又難以呼吸。同時,兒子剛出生,肥胖令他們連用揹帶都有困難,一抱囝囝便哭,想到每次出門都要帶嬰兒車,十分不便, 令他們再次萌起減肥的念頭。剛好Viu TV減肥真人騷《胖伴》招募肥伴侶,便決定參加。
「我們訓練是一星期三日,每次做兩小時,每次訓練想用不同的理由,假裝生病不去。」對於零運動量的May和Patrick,今次絕對稱得上是地獄式減肥,飲食習慣更是大逆轉,「我們減肥時的食物主要是白烚,第一日打開是兩條雞柳,再加紅米飯加菜。我心想大件事了,如果有味道的話,都不知道是在哪一個胃,入面的食物全部都是無味,很可怕而顏色是啞色,是絕望的顏色,這100日進食是為了生存。」
聞薄餅味筆 偷飲囝囝奶
驟耳聽來,也能想像過程難捱又痛苦,「過程中沒有偷食,在我角度是很規律,不過試過偷飲小朋友的奶,試一試熱不熱 之後就飲多兩啖。」他們為免前功盡廢,試過去買有薄餅和蒜頭味的螢光筆來聞來控制食慾,零食只敢吃零卡路里的果凍和低卡餅乾,食量減至之前的三分一,最重要的是學懂看營養標籤。終於他們成功踢走百多磅脂肪,Patrick減了約63磅,而May減了約58磅,合共121磅。
三個月內,合共減去百多磅,成績簡直是超然,記者首次與二人見面,亦未能一眼認出,難以置信眼前的就是May和Patrick。「當下沒有那麼驚訝,當公佈數字時我再重新打量你,才發現臉真的瘦了很多 。」Patrick說道。囝囝是他們減肥的動力,原來May還有一個心願,「其實我是想再影多一次婚紗相,因為我雖然之前是減肥影婚紗相,仍然是很胖,靠後期執相執到瘦,而且不能選擇理想的婚紗或禮服,所以這是一個遺憾。」
大家加油呀。。
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mamakin
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發表於 2018-3-10 15:33
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大家加油 我都加油
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dom
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發表於 2018-3-10 19:02
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肥婆蘭 ,堅Lee, 欣兒 加油呀!
我們都是這樣長大的
人大了 難得放肆地笑 才會懂 煩惱盡量忘掉
而患病這刻 才發現極渺小 學會珍惜了
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kk8733
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發表於 2018-3-18 09:35
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無咩人睇減肥POST 咁。。
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