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標題: #Cool Cafe 生活日常# [打印本頁]

作者: Wonders 時間: 2019-3-30 00:19 標題: #Cool Cafe 生活日常#

入黎擺低你地每日既心事
入黎分享你地每日既見聞
入黎同大家傾下計

#嚴禁罵戰
#嚴禁發姣
#嚴禁...
#歡迎爆料

作者: JasOh103 時間: 2019-3-30 00:29

今日食咗宵夜
火鍋好辣

作者: hehehaha 時間: 2019-3-30 00:32

嚴禁發姣

如果本身嗰位會員生活嘅日常就係發姣
咁點算
例如Kxmusix

作者: hehehaha 時間: 2019-3-30 00:33

今日食咗宵夜
火鍋好辣
JasOh103 發表於 2019-3-30 00:29

宵夜食火煱？！

作者: JasOh103 時間: 2019-3-30 00:34

宵夜食火煱？！
hehehaha 發表於 2019-3-30 00:33

係
好邪惡

作者: harryharry 時間: 2019-3-30 00:36

嚴禁發姣

如果本身嗰位會員生活嘅日常就係發姣
咁點算
例如Kxmusix
hehehaha 發表於 2019-3-30 00:32

仲有屮版主

作者: hehehaha 時間: 2019-3-30 00:36

係
好邪惡
JasOh103 發表於 2019-3-30 00:34

好變態
希望你下次挑戰自己一個宵夜食火煱

作者: hehehaha 時間: 2019-3-30 00:37

仲有屮版主
harryharry 發表於 2019-3-30 00:36

嗱我唔敢講呀
你講㗎
一陣扣你fun唔關我事

作者: HOTMAN 時間: 2019-3-30 00:38

係
好邪惡
JasOh103 發表於 2019-3-30 00:34

吉邊？我尋晚都係凌晨吉邊

作者: hehehaha 時間: 2019-3-30 00:40

[attach]9442[/attach]

#每日一杯 #一個人咖啡 #當咗呢度係IG
#請支持最pure會員hehehaha

作者: harryharry 時間: 2019-3-30 00:40

嗱我唔敢講呀
你講㗎
一陣扣你fun唔關我事
hehehaha 發表於 2019-3-30 00:37

佢扣唔到我分

作者: hehehaha 時間: 2019-3-30 00:41

佢扣唔到我分
harryharry 發表於 2019-3-30 00:40

Timmy 可以

作者: JasOh103 時間: 2019-3-30 01:07

好變態
希望你下次挑戰自己一個宵夜食火煱
hehehaha 發表於 2019-3-30 00:36

唔想
想要人陪

作者: JasOh103 時間: 2019-3-30 01:08

吉邊？我尋晚都係凌晨吉邊
HOTMAN 發表於 2019-3-30 00:38

肥

作者: John 時間: 2019-3-30 01:10

本週一，記者致電 Super Girls成員 Aka趙慧珊，她說︰「有聽 Kay提過，我就未試過，其他成員就好似有，不過我準備試吓隻綠茶美白丸，呢樣平啲，其他都幾貴。」
記者致電 Kay經理人夏森美，他亦直認知道此事。「其實阿 Kay只係算用家，佢試過 ok，先介紹畀身邊啲女仔朋友咋嘛！只係好普通嘅一件事！（一個月搵 30萬？）點會呀？阿 Kay唔會當生意咁做！」呢盤生意咁有爭議性，當然低調啲好。

作者: stephybest 時間: 2019-3-30 01:11

見聞就係睇福爾摩師奶

作者: HOTMAN 時間: 2019-3-30 01:13

肥
JasOh103 發表於 2019-3-30 01:08

冇食到晚餐丫

直接食宵

作者: hehehaha 時間: 2019-3-30 01:23

其實唔公平
有生活日常post
但冇口水多過浪花、聖艾粒、早霸王、你好嘢、萬世巨星、五天精華遊、雲妮鍾情、絕情谷、夜夜開放、公子會、森美移動、老人院、茜利妹、芝see菇bi family、妺妺妹妹

作者: JasOh103 時間: 2019-3-30 01:33

冇食到晚餐丫直接食宵
HOTMAN 發表於 2019-3-30 01:13

咁我都係

作者: John 時間: 2019-3-30 03:59

其實唔公平
有生活日常post
但冇口水多過浪花、聖艾粒、早霸王、你好嘢、萬世巨星、五天精華遊、雲妮鍾情 ...
hehehaha 發表於 2019-3-30 01:23

支持好回家

作者: electric 時間: 2019-3-30 04:56

又要起身

作者: hehehaha 時間: 2019-3-30 05:24

又要起身
electric 發表於 2019-3-30 04:56

轉下position
瞓返低囉

作者: hehehaha 時間: 2019-3-30 05:31

Ivana又錄歌！

作者: hehehaha 時間: 2019-3-30 05:51

支持好回家
John 發表於 2019-3-30 03:59

其實個節目同生活日常有乜分別

作者: electric 時間: 2019-3-30 06:00

轉下position
瞓返低囉
hehehaha 發表於 2019-3-30 05:24

要翻工鳥

作者: hehehaha 時間: 2019-3-30 06:03

要翻工鳥
electric 發表於 2019-3-30 06:00

係公司瞓

作者: Kfmusic 時間: 2019-3-30 06:46

嚴禁發姣

如果本身嗰位會員生活嘅日常就係發姣
咁點算
例如Kxmusix
hehehaha 發表於 2019-3-30 00:32

作者: Kfmusic 時間: 2019-3-30 06:48

今日同我同房16年嘅哥哥終於要結婚了

作者: hehehaha 時間: 2019-3-30 07:20

今日同我同房16年嘅哥哥終於要結婚了
Kfmusic 發表於 2019-3-30 06:48

恭喜！

作者: electric 時間: 2019-3-30 09:03

係公司瞓
hehehaha 發表於 2019-3-30 06:03

其實我唔眼瞓
只係想瞓住

作者: electric 時間: 2019-3-30 09:04

今日同我同房16年嘅哥哥終於要結婚了
Kfmusic 發表於 2019-3-30 06:48

行房16年

作者: SA弟林 時間: 2019-3-30 10:00

減肥打卡

️減肥起始日期:2019.03.27
️目前日期：2019.03.30
️年齡：29 身高：172
️原始體重：92 KG
️原始體脂：31.1 %
️目標體重：80 KG
️昨天飲食：代餐日
️①早餐：果蔬粥+雞蛋
️②10點：植物液態
️③午餐：魚、番薯葉、蝦、雞胸肉、三文魚、青椒
️④15點：1個蓮霧、1個蘋果
️⑤晚餐：150ML酵素、玉米濃湯奶昔
️⑥宵夜：無
️飲水量共：≥2000 ML
️排便情況：2
️有無偷吃：無
️睡覺時間：00:44
️運動量：無
️昨天體重：89.4 KG
️今天體重：88.5 KG
️昨天體脂：30.3 %
️今天體脂：29.9 %
️累計第3天共減：3.5 KG (比昨天0.9KG)
️累計第3天共減：1.2% 體脂

作者: 放空 時間: 2019-3-30 10:09

減肥打卡

️減肥起始日期:2019.03.27
️目前日期：2019.03.30
️年齡：29 身高：172
️原始 ...
SA弟林發表於 2019-3-30 10:00

加油

植物液態係咩黎？

作者: stephybest 時間: 2019-3-30 10:10

Ivana又錄歌！
hehehaha 發表於 2019-3-30 05:31

拍mv姐係就出得街！

作者: stephybest 時間: 2019-3-30 10:11

減肥打卡

️減肥起始日期:2019.03.27
️目前日期：2019.03.30
️年齡：29 身高：172
️原始 ...
SA弟林發表於 2019-3-30 10:00

好肥啊……身高米七竟然有九十公斤……

作者: SA弟林 時間: 2019-3-30 10:17

加油
植物液態係咩黎？
放空發表於 2019-3-30 10:09

可以提升燃脂效率

作者: SA弟林 時間: 2019-3-30 10:18

好肥啊……身高米七竟然有九十公斤……
stephybest 發表於 2019-3-30 10:11

CM有幾個人見過我佢地見我果陣有11XKG

作者: 艾石仔 時間: 2019-3-30 10:18

支持好回家
John 發表於 2019-3-30 03:59

支持愛回家

作者: electric 時間: 2019-3-30 12:25

減肥打卡

️減肥起始日期:2019.03.27
️目前日期：2019.03.30
️年齡：29 身高：172
️原始 ...
SA弟林發表於 2019-3-30 10:00

好健康啊sasa

作者: Kfmusic 時間: 2019-3-30 15:39

開心......今日之後自己一間房

作者: electric 時間: 2019-3-30 16:03

開心......今日之後自己一間房
Kfmusic 發表於 2019-3-30 15:39

可以瘋狂睇咸片啦

作者: Kfmusic 時間: 2019-3-30 16:05

可以瘋狂睇咸片啦
electric 發表於 2019-3-30 16:03

係

終於可以除耳機凌晨唔洗戴住黎睇

作者: hehehaha 時間: 2019-3-30 16:10

可以瘋狂睇咸片啦
electric 發表於 2019-3-30 16:03

寂寞就如自己一個一間房_飛機

作者: electric 時間: 2019-3-30 16:18

寂寞就如自己一個一間房_飛機
hehehaha 發表於 2019-3-30 16:10

我好鐘意自己一個搭飛機

作者: hehehaha 時間: 2019-3-30 16:24

我好鐘意自己一個搭飛機
electric 發表於 2019-3-30 16:18

你呢句可以係有錢到自己包機一個人
但基本上自己搭
都係成機人
就算冇其他乘客
都係成班空中小姐先生係度
跟本冇可能自己一個搭飛機
因為仲有個機長陪你

作者: electric 時間: 2019-3-30 16:28

你呢句可以係有錢到自己包機一個人
但基本上自己搭
都係成機人
就算冇其他乘客
都係成班空中小姐先生係 ...
hehehaha 發表於 2019-3-30 16:24

點解揸飛機嘅叫機司
揸車叫司機

作者: hehehaha 時間: 2019-3-30 17:50

點解揸飛機嘅叫機司
揸車叫司機
electric 發表於 2019-3-30 16:28

揸飛機叫機師
司機 :廣義係所有控制機器既人
不過通常揸車先咁叫
巴士司機、的士司機
但flight captain其實都可以叫司機

作者: stephybest 時間: 2019-3-30 18:53

開心......今日之後自己一間房
Kfmusic 發表於 2019-3-30 15:39

帶我上去食飯

作者: Kfmusic 時間: 2019-3-30 19:09

揸飛機叫機師
司機 :廣義係所有控制機器既人
不過通常揸車先咁叫
巴士司機、的士司機
但flight captain其 ...
hehehaha 發表於 2019-3-30 17:50

係咪要整個學術台

作者: hehehaha 時間: 2019-3-30 19:17

係咪要整個學術台
Kfmusic 發表於 2019-3-30 19:09

1. 試簡述光如何引致疼痛.

2. 光之外是什麼?

3. 試用1000字談談買不到的快樂

4. 13樓的大笨象有幾公斤?

5. 下一位前度係林家謙的第幾位前度

作者: HOTMAN 時間: 2019-3-30 19:19

係咪要整個學術台
Kfmusic 發表於 2019-3-30 19:09

支持想討論書本

作者: electric 時間: 2019-3-30 19:19

係咪要整個學術台
Kfmusic 發表於 2019-3-30 19:09

我以前有個知識台

作者: 艾石仔 時間: 2019-3-30 19:22

有咩料爆

作者: stephybest 時間: 2019-3-30 19:23

準備睇方大同

其實唔多識佢啲歌

作者: stephybest 時間: 2019-3-30 19:23

有咩料爆
艾石仔發表於 2019-3-30 19:22

有咩爆料

作者: hehehaha 時間: 2019-3-30 19:26

有咩料爆
艾石仔發表於 2019-3-30 19:22

嚴禁發姣!

作者: electric 時間: 2019-3-30 19:31

有咩料爆
艾石仔發表於 2019-3-30 19:22

好多

作者: Kfmusic 時間: 2019-3-30 20:21

有咩料爆
艾石仔發表於 2019-3-30 19:22

爆足一周

作者: 艾石仔 時間: 2019-3-30 20:23

爆足一周
Kfmusic 發表於 2019-3-30 20:21

邊個係CM查小欣

作者: stephybest 時間: 2019-3-30 20:28

邊個係CM查小欣
艾石仔發表於 2019-3-30 20:23

Hehehaha個格似

作者: hehehaha 時間: 2019-3-30 20:33

Hehehaha個格似
stephybest 發表於 2019-3-30 20:28

唔好比存在感呢位會員
佢見到會暗爽

作者: hehehaha 時間: 2019-3-30 20:34

邊個係CM查小欣
艾石仔發表於 2019-3-30 20:23

CM阮兆祥 = 艾石仔

作者: kevinlai1621 時間: 2019-3-30 22:07

佢扣唔到我分
harryharry 發表於 2019-3-30 00:40

原來你地會互相廝殺

作者: 帥小寶` 時間: 2019-3-30 22:08

hkwilliam係CM乜乜?

作者: Kfmusic 時間: 2019-3-31 09:15

好想數數遍地雲吞

呢幾日呻左好多鼻涕

作者: SA弟林 時間: 2019-3-31 09:50

堅持減肥打卡

️減肥起始日期:2019.03.27
️目前日期：2019.03.31
️年齡：29 身高：172
️原始體重：92 KG
️原始體脂：31.1 %
️目標體重：80 KG
️昨天飲食：代餐日
️①早餐：果蔬粥+2個雞蛋
️②10點：植物液態
️③午餐：2包大餐救星、靠山 - 鹽焗雞、蒸魚嘴、牛肉、苦麥、芥菜
️④15點：無
️⑤晚餐：150ML酵素、2包大餐救星、自助餐 - 蝦、瀨尿蝦、蟹、鮑魚、花甲、花螺、貝、三文魚、金槍魚、雙色希鯪魚、芥菜、蘑菇、雞爪、雞扒、3串牛肉、咖喱雞肉、一杯拿鐵咖啡
️⑥宵夜：無
️飲水量共：≥1800 ML
️排便情況：3
️有無偷吃：無
️睡覺時間：02:15
️運動量：無
️昨天體重：88.5 KG
️今天體重：88.1 KG
️昨天體脂：29.9 %
️今天體脂：29.7 %
️累計第4天共減：3.9 KG (比昨天下降0.4KG)
️累計第4天共減：1.4% 體脂

作者: Kfmusic 時間: 2019-3-31 18:38

堅持減肥打卡
️減肥起始日期:2019.03.27
️目前日期：2019.03.31
️年齡：29 身高：172
️ ...
SA弟林發表於 2019-3-31 09:50

4日減4kg

你身體應該好多水

作者: KITSTON 時間: 2019-3-31 20:01

堅持減肥打卡
️減肥起始日期:2019.03.27
️目前日期：2019.03.31
️年齡：29 身高：172
️ ...
SA弟林發表於 2019-3-31 09:50

都食好多野下喎

作者: 放空 時間: 2019-3-31 20:03

堅持減肥打卡
️減肥起始日期:2019.03.27
️目前日期：2019.03.31
️年齡：29 身高：172
️ ...
SA弟林發表於 2019-3-31 09:50

2包大餐救星、自助餐 - 蝦、瀨尿蝦、蟹、鮑魚、花甲、花螺、貝、三文魚、金槍魚、雙色希鯪魚、芥菜、蘑菇、雞爪、雞扒、3串牛肉、咖喱雞肉、一杯拿鐵咖

大餐救星係咩黎
你食咁多野都輕到嘅

作者: stephybest 時間: 2019-3-31 20:07

食7咁食都減到4kg

長知識了。

作者: KITSTON 時間: 2019-3-31 20:10

2包大餐救星、自助餐 - 蝦、瀨尿蝦、蟹、鮑魚、花甲、花螺、貝、三文魚、金槍魚、雙色希鯪魚、芥菜、蘑 ...
放空發表於 2019-3-31 20:03

係聲稱可以減少脂肪吸收既產品，效用唔知有無

作者: hehehaha 時間: 2019-3-31 21:01

hkwilliam係CM乜乜?
帥小寶` 發表於 2019-3-30 22:08

曾志偉？偉偉？

作者: 帥小寶` 時間: 2019-3-31 21:05

咁我一定係CM斌斌

作者: hehehaha 時間: 2019-3-31 21:06

咁我一定係CM斌斌
帥小寶` 發表於 2019-3-31 21:05

我呢？

作者: 帥小寶` 時間: 2019-3-31 21:08

我呢？
hehehaha 發表於 2019-3-31 21:06

俾你做張致恆，恆恆啦

作者: hehehaha 時間: 2019-3-31 21:22

俾你做張致恆，恆恆啦
帥小寶` 發表於 2019-3-31 21:08

樣衰！
我做返良民蟻算

作者: Kfmusic 時間: 2019-3-31 21:43

食物紀錄：食左芋圓仙草仲有點心

作者: 艾石仔 時間: 2019-3-31 22:01

食物紀錄：食左芋圓仙草仲有點心
Kfmusic 發表於 2019-3-31 21:43

春卷？

作者: hehehaha 時間: 2019-3-31 22:37

食咗蛋同牛扒

作者: kevinlai1621 時間: 2019-3-31 23:25

食物紀錄：食左芋圓仙草仲有點心
Kfmusic 發表於 2019-3-31 21:43

油膩同甜野

作者: Kfmusic 時間: 2019-3-31 23:30

終於的起心肝聽日去睇醫生

作者: hehehaha 時間: 2019-4-1 01:21

終於的起心肝聽日去睇醫生
Kfmusic 發表於 2019-3-31 23:30

保重身體
多飲水做運動
食少d垃圾食物
最後要好好休息

作者: SA弟林 時間: 2019-4-1 13:33

減肥起始日期:2019.03.27
️目前日期：2019.04.01
️年齡：29 身高：172
️原始體重：92 KG
️原始體脂：31.1 %
️目標體重：80 KG
️昨天飲食：代餐日
️①早餐：玉米濃湯奶昔
️②10點：植物液態
️③午餐：2包大餐救星、2碗雞粥、2碗炒米粉、菜心
️④15點：幾塊燒豬肉、西梅、提子
️⑤晚餐：150ML酵素、一碗肉醬意粉、蝦、牛扒、菜心、海帶、芽菜、青豆、瘦豬肉、番茄、燒豬肉、少量花生
️⑥宵夜：無
️飲水量共：≥1500 ML
️排便情況：1
️有無偷吃：無
️睡覺時間：00:10
️運動量：無
️昨天體重：88.1 KG
️今天體重：88.2 KG
️昨天體脂：29.7 %
️今天體脂：29.7 %
️累計第5天共減：3.8 KG (比昨天️上升0.1KG)
️累計第5天共減：1.4% 體脂

作者: stephybest 時間: 2019-4-1 13:34

終於的起心肝聽日去睇醫生
Kfmusic 發表於 2019-3-31 23:30

My poor KF

作者: SA弟林 時間: 2019-4-1 13:34

都食好多野下喎
KITSTON 發表於 2019-3-31 20:01

因為係靠食減肥

2包大餐救星、自助餐 - 蝦、瀨尿蝦、蟹、鮑魚、花甲、花螺、貝、三文魚、金槍魚、雙色希鯪魚、芥菜、蘑 ...
放空發表於 2019-3-31 20:03

一包大餐救星可以阻擋456卡路里

作者: SA弟林 時間: 2019-4-1 13:35

4日減4kg 你身體應該好多水
Kfmusic 發表於 2019-3-31 18:38

我身體水分早就半年前減咗好多啦

而家減都係體內脂肪

作者: Kfmusic 時間: 2019-4-1 16:43

好暈

作者: hehehaha 時間: 2019-4-1 16:43

好暈
Kfmusic 發表於 2019-4-1 16:43

又話睇醫生

作者: Kfmusic 時間: 2019-4-1 16:46

又話睇醫生
hehehaha 發表於 2019-4-1 16:43

睇左了食藥食到我昏睡又暈

作者: kk8733 時間: 2019-4-2 01:27

因為係靠食減肥

一包大餐救星可以阻擋456卡路里
SA弟林發表於 2019-4-1 13:34

咁驚驚。好少會成功。做運動。戒糖。唔好食太多。我就係咁KEEP 住。

多菜少肉。我今晚先食了三件雞。番茄洋蔥三文魚。一隻蛋。三碗菜。菜心。椰菜。番薯苗。有牛尾佛手瓜番茄湯。一碗番薯。大半碗飯。

作者: hehehaha 時間: 2019-4-2 03:35

咁驚驚。好少會成功。做運動。戒糖。唔好食太多。我就係咁KEEP 住。

多菜少肉。我今晚先食了三件雞。番 ...
kk8733 發表於 2019-4-2 01:27

點解可以咁大食？
生蟲？

作者: 放空 時間: 2019-4-2 03:49

因為係靠食減肥

一包大餐救星可以阻擋456卡路里
SA弟林發表於 2019-4-1 13:34

上淘寶要成千幾蚊......

作者: stephybest 時間: 2019-4-2 08:49

大餐救星有咩用？？

作者: SA弟林 時間: 2019-4-2 09:22

減肥打卡
️減肥起始日期:2019.03.27
️目前日期：2019.04.02
️年齡：29 身高：172
️原始體重：92 KG
️原始體脂：31.1 %
️目標體重：80 KG
️昨天飲食：代餐日
️①早餐：代餐棒
️②10點：植物液態
️③午餐：西蘭花、梅菜、雞肉、蝦
️④15點：代餐棒、一盒脫脂奶
️⑤晚餐：150ML酵素、西蘭花、梅菜、茶樹菇、雞肉、幾塊豬肉
️⑥宵夜：無
️飲水量共：≥1800 ML
️排便情況：1
️有無偷吃：偷吃豬肉
️睡覺時間：00:15
️運動量：無
️昨天體重：88.2 KG
️今天體重：88.4 KG
️昨天體脂：29.7 %
️今天體脂：29.8 %
️累計第6天共減：3.6 KG (比昨天️上升0.2KG)
️累計第6天共減：1.3% 體脂

作者: kk8733 時間: 2019-4-2 14:51

點解可以咁大食？
生蟲？
hehehaha 發表於 2019-4-2 03:35

我冇咩食肉。。只食菜。。唔算大食。。

作者: kk8733 時間: 2019-4-3 00:31

https://hk.news.appledaily.com/i ... e/20190403/59439768

【國際專欄】減肥妙法做運動比控制飲食更有效

作者: hehehaha 時間: 2019-4-3 01:13

【國際專欄】減肥妙法做運動比控制飲食更有效
kk8733 發表於 2019-4-3 00:31

慢跑30分鐘正
成日做

作者: kk8733 時間: 2019-4-3 12:06

慢跑30分鐘正
成日做
hehehaha 發表於 2019-4-3 01:13

我睇唔到你做。。。

作者: 屮SiU霖屮 時間: 2019-4-3 12:56

【國際專欄】減肥妙法做運動比控制飲食更有效
kk8733 發表於 2019-4-3 00:31

雙管齊下最有效

作者: stephybest 時間: 2019-4-3 13:13

雙管齊下最有效
屮SiU霖屮發表於 2019-4-3 12:56

瘦呢個字從來都同你冇關係！！

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