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本帖最後由 kk8733 於 2016-3-6 23:32 編輯
梗係搵唔到啦 得中醫師有
出邊係無得賣 係一盒入面有一包包...
rubylovessss 發表於 2016-3-6 23:25


RUBY 真係好天真。。網上找不到藥名。。你都唔識驚。。

不如我賣不知名中草藥。話你知道 食完會生金蛋。。。日日有舊金排出來。。你就可以賺大錢。。


救命。。。
你可以同你父母講下或者你D 教友啦。睇下佢地有咩意見。

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佢就係見我跑步都唔得同埋磅過咁重先要我飲...

加埋中藥要成千蚊
rubylovessss 發表於 2016-3-6 23:31

成千蚊。。擺明當你水魚啦。。大大隻水魚

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我阿媽睇咗佢好多年啦喎飲咗中藥真係瘦咗
rubylovessss 發表於 2016-3-6 23:33

兩母女都係水魚LOR 救命。。。

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湯同飲品其實都計,所以其實一日8杯都唔難
不過當然水最健康最唔肥 ...
KITSTON 發表於 2016-3-8 17:30

我日日都飲好多。。搞到咁瘦

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幫助排毒
應該唔多唔少都同你食o既野有關o既,除非你話你日日麥當勞不過飲好多水都瘦到 ...
KITSTON 發表於 2016-3-8 19:10
港麥當勞認薯條含化學物
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20150217/19045511

香港麥當勞回應其查詢時,承認本港分店出售的薯條,在生產商的工廠內會用含有極微量化學添加劑TBHQ及DMPS食油進行油炸,前者是石油類化學物,後者則會用在泥膠內的矽膠。
我唔食好耐啦。。。
佢咁健康又點會食麥當勞 (笑)
rubylovessss 發表於 2016-3-8 19:23

你估得岩呀。。

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我啲筋都好硬
體適能 坐地前伸永遠都係得1分
好好好
游完乾跟手游濕水~ ...
ed8671ed 發表於 2016-3-8 21:42

我可以坐地前伸 可以摸到腳仔。。ED D 筋好硬
唔打錢既...
最多出沖除衫咯
都唔錯
屮SiU霖屮 發表於 2016-3-8 21:47

你會著幾多件衫。。
有無限量生果提供 好似係
屮SiU霖屮 發表於 2016-3-8 21:47

上次想切水果。。D 美會員包括JOHN 唔食呀。傷心。
水果咁有益

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公司附近有個室內池實在太好
放左工浸陣水人都健康啲
dongbb2332 發表於 2016-3-8 20:57


浸水無用。。係要游水呀。
我有既係實力
齋著背心都唔怕嗄
屮SiU霖屮 發表於 2016-3-8 22:01


咁有自信。。變了實力RUBY???

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遲多幾年你就知
人板係到
屮SiU霖屮 發表於 2016-3-8 21:59

美版主肥了幾多。好想知道

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話說個陣時長期100lb依家...... 我都唔敢上磅
屮SiU霖屮 發表於 2016-3-8 22:08

點都要面對現實。。上磅睇下。。

知道自己肥成點先有決心去減肥。做運動

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睇黎你無機會做運動 兩邊都生疏
nicholashin 發表於 2016-3-8 22:14

咁你呢。。日日做。練大隻????

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本帖最後由 kk8733 於 2016-3-8 22:48 編輯
講緊都6,7年啦 真係會唔啱size架嘛
其實好瘦
我諗都係消化不良累事
ed8671ed 發表於 2016-3-8 22:28

覺你變了小熊啦。日日食唔做運動。。
睇下你D 同事。遲D 就好似佢地咁

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話說岩岩先食完m記/____\
屮SiU霖屮 發表於 2016-3-8 22:39

又吹脹自己。。你去M記食野睇仔仔定真心想變中熊???

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不安
ed8671ed 發表於 2016-3-8 22:44
OMG  (安已不)
matthew1990 發表於 2016-3-8 22:45


大笑了
Ed來 哥哥保護你
seeseetv 發表於 2016-3-8 22:46

打錯字。。我唔會食小熊

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救命
兔子真係好變態

咁你係咪食大熊
ed8671ed 發表於 2016-3-8 22:52


打錯字就變成咁。。

咩野都唔食啦。。

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呢個世界真係弱肉強食呀

快救贖我 我要陣亡
點保護先

反OT 食肉可唔可以瘦{:1_ ...
ed8671ed 發表於 2016-3-9 07:34

食肉點可以瘦。。
燒腩好食呀配芥辣
kwanie 發表於 2016-3-9 10:32

好脆口。。好味

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可能已經愛到食左佢
艾石仔 發表於 2016-3-9 12:56

邊個會員食左佢???

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溫到就快崩潰 越溫越瘦
fifty1205 發表於 2016-3-9 12:57


要食下野。。愈來愈瘦會無ENERGY 去溫書
依度有位會員好想同你食野。。。唔係我。。

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我深信你心底裡好想
屮SiU霖屮 發表於 2016-3-9 16:05

我唔要呀。。。

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唔食格仔餅會再健康d
ed8671ed 發表於 2016-3-9 16:45

之前元朗有間10 元3 件。。依家變成10 元 2 件。。傷心。。搞到少食了

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本帖最後由 kk8733 於 2016-3-9 20:36 編輯
過咗3點3先黎食晏...好難搵
咁遲先食實難減肥
rubylovessss 發表於 2016-3-9 17:18

食無定時,好易肥。。
但係我好想食練奶
RVHOCPC 發表於 2016-3-9 16:47

練奶沖水啦。。正正,不過肥到爆

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就咁食咪得
RVHOCPC 發表於 2016-3-9 20:37

就咁食。。好難吞。。要開水就好飲

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下搽麵包要開水架 :O
kwanie 發表於 2016-3-9 20:40

搽麵包就唔同啦。。不過好甜。。肥人唔好食

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二號yum會員
RVHOCPC 發表於 2016-3-9 20:43

邊個係一號???

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真係好難搵 都係留喺屋企食好過
rubylovessss 發表於 2016-3-9 21:21

咁就好啦。。減肥成功了第一步啦。

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白粥都有?
rubylovessss 發表於 2016-3-9 21:31

樣樣野都有。。

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跑步先嚟落雨, 又少一次減肥機會
timmy 發表於 2016-3-9 22:19

你肥肥地先CUTE 呀。。

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點算 做唔做運動好啊?
對大臂尋日到而家都好痛 唔做運動又唔得
rubylovessss 發表於 2016-3-11 11:10

下次做完運動要拉鬆D 筋。。

可能你好耐無做運動。。一做太劇烈。之後都會痛。。我一排唔游水。。夏天游第一次。。之後都會痛幾日。。

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就係前日行完旺角就開始痛
太耐無做? 日日都有...
rubylovessss 發表於 2016-3-11 11:18


你好似行了大半日。。。

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每朝都做半下真係好健康
ed8671ed 發表於 2016-3-14 13:41

你幾時做呀。。。郁都唔郁下

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我另外帶一盒紫色邊羅馬生菜 番去生食
matthew1990 發表於 2016-3-14 17:56

生菜浸耐D。。。
早餐我都會食菜。。

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【生活知多D】晨光初起四粒鐘 食住瘦得最輕鬆

http://hkm.appledaily.com/detail ... &issue=20160318

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本帖最後由 kk8733 於 2016-3-19 23:51 編輯
:o) 咁你想我唔食早餐定早餐當午餐食
依家邊有人(除左你) 10/11點先食野 ...
jose 發表於 2016-3-19 22:41

七點多食早餐啦。。食飽哂先話你知道
免免既生活真係好離地
bagfgfcde 發表於 2016-3-19 22:44

兔兔跳一下。會落番地下呀。。

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講起芒果包今日見到芒果買咗黎食
聽日就食奇異果減肥+食芒果
rubylovessss 發表於 2016-3-20 16:39

芒果勁高糖分呀。。

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我好愛但好耐冇食
驚食咗會煲瘡
jasonng 發表於 2016-3-20 18:39

你唔食都會爆嗎???

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我本人熱底
食熱氣嘢好易爆
jasonng 發表於 2016-3-20 18:50


我戒哂啦。。

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人生冇晒樂趣
好心學下你主子喇
jasonng 發表於 2016-3-20 19:33

邊個係你主子呀???

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你主子 = 衛蘭 呀
jasonng 發表於 2016-3-20 19:49


主子唔要個點。我要王子好過啦。BYE 肥蝴蝶

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只係知芒果好濕...原來仲咁高糖
rubylovessss 發表於 2016-3-20 21:39

頭幾位高糖。你想食可以,同家人一齊食。你食四分一好啦

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網上買瘦身減肥儀器唔知得唔得 好平$100以下
rubylovessss 發表於 2016-3-25 12:37


咁平。。d 富婆唔洗用十幾萬去纖體啦

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你咁勇自貼?
kayzzz 發表於 2016-3-28 02:48


你應該學下野。自貼下啦

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做乜周圍撩人自貼
kayzzz 發表於 2016-3-28 03:08

我之前都自貼過啦。

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尋晚無食過飯 肚都lip晒
過咗8點幾都變咗食宵夜了
食咗少少嘢又覺得有啲肚餓 ...
rubylovessss 發表於 2016-3-28 10:23


食野唔定時。。吸收得更加快。。

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Do 姐話嘅 食少啲
rubylovessss 發表於 2016-3-28 18:05

其實你之前都試過依個方法都唔多WORK。就要改變啦。。

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你Skip 晚餐
你本人Defense mechanism 啟動 下餐身體更吸收
matthew1990 發表於 2016-3-28 17:34


其實我之前上班試過食無定時 。。搞到D 脂肪係哂個肚。照鏡時嚇到呢。。

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見到你塊面喎
依幾日有無CM會員PM你呀
btw有無方法瘦面?

我鼓勵你自貼多啲,等依個po ...
kayzzz 發表於 2016-3-29 02:01

瘦底人表示無囂張。只係食完唔吸收。

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【生活知多D】早睡早起同營養都有關 早瞓一粒鐘輕5磅

http://hkm.appledaily.com/detail ... &issue=20160329

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我成日驚塊竹會暗藏細菌
electric 發表於 2016-4-5 21:23

你可以用前蒸下佢啦。咁就無事啦

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你既身形你呀媽有份造成
你自己煮啦
matthew1990 發表於 2016-4-5 19:20


好多藉口講自己唔得。。

有一日父母走了。唔知食咩呢。

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食菠蘿。。
matthew1990 發表於 2016-4-5 21:38

RUBY 可能唔識切

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蝦我嘅
electric 發表於 2016-4-5 21:50

你自己蝦自己

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