nicholashin

美版主有需要嘅嘢先會開到post

nicholashin

着橡筋褲囉
(嗰次去旅行我唯一一條黑色短褲仔 都成日甩落黎
搞到我要成日插隻手入褲袋入面 扯番 ...
matthew1990 發表於 2016-2-26 20:13

扯翻咩

nicholashin

做咩nic呢排留言yum左咁多
HOTMAN 發表於 2016-2-26 20:41

佢不嬲都咁yum
matthew1990 發表於 2016-2-26 20:47

成日話我 要自我安慰吓

nicholashin

我BMI正常range架
Keep住underweight好好咩

nicholashin

而家睇住一個肥人話另一個同樣肥嘅人肥

我唔係好似你哋咁 BMI二字頭當癡肥 佢哋係堅肥

nicholashin

有冇咩方法可以少啲暗瘡?
呢一年壓力好大 都冇咩時間去刻意減壓
除左飲涼茶仲有咩方法? (最好食材上) ...
jose 發表於 2016-3-4 00:12

我都係關心呢樣多過體重

nicholashin

其實我唔做運動都大致keep到體重
所以我好唔健康地唔做

nicholashin

遲多幾年你就知
人板係到
屮SiU霖屮 發表於 2016-3-8 21:59

即係你想帶著我做多啲運動？

nicholashin

睇下係咩運動啦
屮SiU霖屮 發表於 2016-3-8 22:06

你永遠都係單邊做架啦

nicholashin

你唔比我兩邊一齊既
屮SiU霖屮 發表於 2016-3-8 22:08

做生不如做熟

話說個陣時長期100lb依家...... 我都唔敢上磅
屮SiU霖屮 發表於 2016-3-8 22:08

過唔過130？

nicholashin

我唔想提
屮SiU霖屮 發表於 2016-3-8 22:12

睇黎你無機會做運動 兩邊都生疏

nicholashin

究竟邊個係 Koalabear?
matthew1990 發表於 2016-3-9 00:53

你咁都唔知 唔配做cm會員

nicholashin

呢個世界真係弱肉強食呀

快救贖我 我要陣亡
點保護先

反OT 食肉可唔可以瘦{:1_ ...
ed8671ed 發表於 2016-3-9 07:34

咁你弱定強

nicholashin

邊個係佢架

一入黎就見到講我
fifty1205 發表於 2016-3-9 10:46

你唔愛koalabear麼

nicholashin

溫到就快崩潰 越溫越瘦
fifty1205 發表於 2016-3-9 12:57

加油呀 温書都要食嘢架

nicholashin

呢首正呀 好好 un 次次聽完都好開心
賴爽 發表於 2016-3-12 08:30

呢首好難得膠得黎又好好聽

nicholashin

揀理科is明智嗄
屮SiU霖屮 發表於 2016-3-15 20:11

揀理科同減肥有關？

nicholashin

做有關burn fat嘅實驗
seeseetv 發表於 2016-3-15 20:31

教我做

nicholashin

點解近排我都睡眠都足夠，但都成日好易攰嘅
harryharry 發表於 2016-4-21 09:08

睡眠質素差

nicholashin

nicholashin

食宵夜係咪會肥

nicholashin

食energy bar保體重 再咁急跌法唔係路
HOTMAN 發表於 2016-8-22 16:39

你好瘦？

nicholashin

咁會變左做目及仔合
kevinlai1621 發表於 2016-8-22 19:31

新四字成語？

nicholashin

皇帝
RVHOCPC 發表於 2017-3-4 21:34

咁邊個係皇后？皇帝同皇后係咪都要減肥？

nicholashin

卡路里呢Ｄ嘢浮雲嚟姐
利申：已經唔敢計自己既 BMI，好驚會由 Overweight 變做 Obese ...
616.1314 發表於 2017-3-5 21:20

你似Obese咩

nicholashin

Me 2
好驚自己會由underweight變成normal
bagfgfcde 發表於 2017-3-5 23:17

變成normal要訴苦 傻的嗎？

nicholashin

睇kk8733啲廚餘相可以抑制食慾
harryharry 發表於 2017-3-14 12:27

無煮過嘅嘢點可以叫廚餘？

nicholashin

食完炸髀痛窩夫可以點減
RVHOCPC 發表於 2017-3-25 12:14

首先要了解下「炸髀痛窩夫」係咩食物

nicholashin

Metoo 4月要髮力游水
stopzi 發表於 2017-3-25 12:16

諗住一個月游幾多次？

nicholashin

日日游 wanna join?
stopzi 發表於 2017-3-25 12:18

唔係

nicholashin

What is a bad question
stopzi 發表於 2017-3-25 12:21

你可唔可以用中文重複一次？

nicholashin

差問題是乜東東
stopzi 發表於 2017-3-25 12:24

請修正病句

nicholashin

i am very thanks you
RVHOCPC 發表於 2017-3-25 12:29

you is welcome

nicholashin

好耐冇去過溜冰~ 好想去瘋狂溜冰減肥
屮SiU霖屮 發表於 2017-3-25 12:29

唔好

nicholashin

冇問好唔好BOR
屮SiU霖屮 發表於 2017-3-25 12:30

我表達我意思姐

nicholashin

其實病一次係咪減肥嘅方法？

nicholashin

作為唯一上足咁多日嘅會員, 呢個責任真係好重大
kevinlai1621 發表於 2017-3-25 20:44

病就休息多啲啦

nicholashin

病同食錯野都係
kwanie 發表於 2017-3-29 01:43

我入camp都會減到肥 旅行有時都會

nicholashin

咁易肥咩要成日減架咩
kwanie 發表於 2017-3-29 01:53

唔係呀 只係有好多情況會令我體重下降 令我增加體重嘅情況好似少好多

nicholashin

試下失戀
HOTMAN 發表於 2017-3-29 02:07

無機會試 sor

nicholashin

咁你一定唔鍾意祖兒首習慣失戀
HOTMAN 發表於 2017-3-29 02:11

咩歌黎架？

nicholashin

用廣東話一聲唱
kwanie 發表於 2017-3-29 02:15

姐姐 幸福嗎？

nicholashin

能量以便轉化為ATP進行呼吸作用 (respiration)
點解我仲記得.......
kwanie 發表於 2017-3-29 02:20

aerobic定anaerobic

nicholashin

嘩 _ 唔記得點分添
我BIO 去到F.5 咋
kwanie 發表於 2017-3-29 02:25

用氧氣同唔用氧氣

nicholashin

我識英文 -_-"
點解有D 唔洗帶氧既?
kwanie 發表於 2017-3-29 02:27

因為需要快速提供能量？

nicholashin

丫係, 咁跟住個by product 係乳酸?
kwanie 發表於 2017-3-29 02:49

應該係 太多乳酸對身體唔好

nicholashin

係攰d 姐?
kwanie 發表於 2017-3-29 02:54

但積聚太多都唔理想啦

nicholashin

爭鮮都好食n倍
John 發表於 2017-3-29 17:50

爭鮮其實唔算太差

nicholashin

魚尚好食d
RVHOCPC 發表於 2017-3-29 18:43

未食過

nicholashin

去食下囉
RVHOCPC 發表於 2017-3-29 18:58

邊度有得食？