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hehehaha 發表於 2019-4-13 03:28



我得14分
JIM’S MUSIC SELECTION 2019
WK21: 遺書 (2 Weeks No.1) / Forever Young / 傷害

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hehehaha 發表於 2019-4-13 03:28


唔覺得呢啲就係life
CLWM Week 49
石路 (1) | 龍舌蘭 | ?

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唔覺得呢啲就係life
stopzi 發表於 2019-4-13 11:48

嘩 難得認同你
Jason's Playlist 2019 Week 20
光之外 - 盧凱彤 // Hold Me While You Wait - Lewis Capaldi

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hehehaha 發表於 2019-4-13 03:28



好似自殘list咁
藍鯨遊戲啲 fd

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hehehaha 發表於 2019-4-13 03:28



   我有46分
我愛BB <3

霏.共和 KFMUSIC Choice 第21週冠軍歌: 雙失受害者 - 黃瑋中

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hehehaha 發表於 2019-4-13 03:28



63...

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嘩 難得認同你
JasOh103 發表於 2019-4-13 12:21


你講!點難得法!!
CLWM Week 49
石路 (1) | 龍舌蘭 | ?

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你講!點難得法!!
stopzi 發表於 2019-4-13 12:52

難得一遇
Jason's Playlist 2019 Week 20
光之外 - 盧凱彤 // Hold Me While You Wait - Lewis Capaldi

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想送俾大家以下呢首歌
好過嗰啲唔知咩 list

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hehehaha 發表於 2019-4-13 03:28


Kiss same sex高分d

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我有46分
Kfmusic 發表於 2019-4-13 12:27


我50 分。。

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飲左Brandy
想聽Kary
想同瘋癲靚仔睇祖兒.
只要你有一張尾場飛,我可比手續費+車馬費+請食飯
仲等? 即刻PM啦! 32/174/123
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補下今日既
減肥打卡
️減肥起始日期:2019.03.27
️目前日期:2019.04.15
️年齡:29    身高 :172
️原始體重:92 KG
️原始體脂:31.1 %
️目標體重:80 KG
️昨天飲食:代餐日
️①早餐:玉米濃湯奶昔
️②10點:無
️③午餐:豬肉丸、火腿肉、菜
️④15點:350ML涼茶
️⑤晚餐:150ML酵素、2包大餐救星、壽司餐 - 三文魚、黑椒牛舌、燒三文魚頭、芒果鰻魚、希鯪魚、烤蘑菇、雞翼、雞脆骨、青瓜、燒三文魚骨
️⑥宵夜:無
️飲水量共:≥1400 ML
️排便情況:4
️有無偷吃:無
️睡覺時間:00:40
️運動量:無
️昨天體重:87.5 KG
️今天體重:87.1 KG
️昨天體脂:29.4 %
️今天體脂:29.2 %
️累計第20天共減:4.9 KG (比昨天下降0.4KG)
️累計第20天共減:1.9%體脂
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今日著左愛回家英進套衫
SSN Chart (24 May)  自唱新歌「百年樹木」(17 Dec)
1. 講 感 情 傷 感 情 (1 Week No.1) - 李 晧 軒
2. 火 星 文 - 陳 嘉 茵
3. 寧 靜 革 命 - SoundTube

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今日著左愛回家英進套衫
John 發表於 2019-4-15 22:43


相呢?
想同瘋癲靚仔睇祖兒.
只要你有一張尾場飛,我可比手續費+車馬費+請食飯
仲等? 即刻PM啦! 32/174/123
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相呢?
hehehaha 發表於 2019-4-15 23:01



已經唔記得係第幾集
SSN Chart (24 May)  自唱新歌「百年樹木」(17 Dec)
1. 講 感 情 傷 感 情 (1 Week No.1) - 李 晧 軒
2. 火 星 文 - 陳 嘉 茵
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終於鼓起勇氣講左
我愛BB <3

霏.共和 KFMUSIC Choice 第21週冠軍歌: 雙失受害者 - 黃瑋中

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終於鼓起勇氣講左
Kfmusic 發表於 2019-4-16 00:49



然後呢

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然後呢
HOTMAN 發表於 2019-4-16 00:50



   然後沒然後,然而佢仍然未答我
我愛BB <3

霏.共和 KFMUSIC Choice 第21週冠軍歌: 雙失受害者 - 黃瑋中

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佢答左我了
我愛BB <3

霏.共和 KFMUSIC Choice 第21週冠軍歌: 雙失受害者 - 黃瑋中

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佢答左我了
Kfmusic 發表於 2019-4-16 00:54

咩事
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咩事
hehehaha 發表於 2019-4-16 00:55



   
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我愛BB <3

霏.共和 KFMUSIC Choice 第21週冠軍歌: 雙失受害者 - 黃瑋中

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佢答左我了
Kfmusic 發表於 2019-4-16 00:54



    ?想知
人好貪心,想有新鮮感,又不肯放開舊人

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️減肥打卡
️減肥起始日期:2019.03.27
️目前日期:2019.04.15
️年齡:29    身高 :172
️原始體重:92 KG
️原始體脂:31.1 %
️目標體重:80 KG
️昨天飲食:代餐日
️①早餐:玉米濃湯奶昔
️②10點:無
️③午餐:2種魚、2塊牛扒、通菜

️④15點:無
️⑤晚餐:150ML酵素、玉米濃湯奶昔
️⑥宵夜:無
️飲水量共:≥2600 ML
️排便情況:1
️有無偷吃:無
️睡覺時間:23:25
️運動量:無
️昨天體重:87.1 KG
️今天體重:86.6 KG
️昨天體脂:29.2 %
️今天體脂:28.9 %
️累計第21天共減:5.4 KG (比昨天下降0.5KG)
️累計第21天共減:2.2 %體脂
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Kfmusic 發表於 2019-4-16 00:58

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️減肥打卡
️減肥起始日期:2019.03.27
️目前日期:2019.04.16
️年齡:29    身高 :172
️原始體重:92 KG
️原始體脂:31.1 %
️目標體重:80 KG
️昨天飲食:代餐日
️①早餐:果蔬粥
️②10點:無
️③午餐:牛肉、青椒、茄子、番薯葉、2種魚


️④15點:一個蘋果
️⑤晚餐:150ML酵素、牛肉、青椒、2種魚、青瓜
️⑥宵夜:無
️飲水量共:≥1800 ML
️排便情況:1
️有無偷吃:無
️睡覺時間:00:38
️運動量:無
️昨天體重:86.6 KG
️今天體重:86.4 KG
️昨天體脂:28.9 %
️今天體脂:28.8 %
️累計第22天共減:5.6 KG (比昨天下降0.2KG)
️累計第22天共減:2.3 %體脂
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晚餐  番薯苗莧菜 食了兩碗 金菇炒蛋 三文魚蕃茄洋蔥
牛腩牛筋食了兩件牛腩。黃色紫色番薯食了半碗
紅米糙米 白米 食了1.5碗
少肉多菜。。

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️減肥打卡
️減肥起始日期:2019.03.27
️目前日期:2019.04.16
️年齡:29    身高 :172
️原始體重:92  ...
SA弟林 發表於 2019-4-17 09:07


好想食。
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本帖最後由 SA弟林 於 2019-4-20 13:21 編輯

減肥打卡
️減肥起始日期:2019.03.27
️目前日期:2019.04.20
️年齡:29    身高 :172
️原始體重:92 KG
️原始體脂:31.1 %
️目標體重:80 KG
️昨天飲食:代餐日
️①早餐:玉米濃湯奶昔
️②10點:無
️③午餐:牛肉、苦瓜、番薯葉、魚
️④15點:代餐棒
️⑤晚餐:150ML酵素、牛肉、苦瓜、魚、青瓜、2個雞爪、1個鴨爪、1個雞腿、1個鴨翅膀、1個雞翅膀、2個鴨蛋
️⑥宵夜:無
️飲水量共:≥2000 ML
️排便情況:1
️有無偷吃:無
️睡覺時間:02:35
️運動量:無
️昨天體重:85.5 KG
️今天體重:85.5 KG
️昨天體脂:28.4 %
️今天體脂:28.4 %
️累計第25天共減:6.5 KG
️累計第25天共減:2.7 %體脂
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減肥打卡
️減肥起始日期:2019.03.27
️目前日期:2019.04.20
️年齡:29    身高 :172
️原始體重:92 KG ...
SA弟林 發表於 2019-4-20 13:19

點解係鴨蛋
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⚡️減肥打卡
⚡️減肥起始日期:2019.03.27
⚡️目前日期:2019.04.21
⚡️年齡:29    身高 :172
⚡️原始體重:92 KG
⚡️原始體脂:31.1 %
⚡️目標體重:80 KG
⚡️昨天飲食:開放日
⚡️①早餐:無
⚡️②10點:無
⚡️③午餐:三文魚頭、花螺、豆角、茄子、青瓜、油醋汁+菜、花膠、雞肉
⚡️④15點:一個雪花酥、一個蘋果
⚡️⑤晚餐:2包大餐救星、2隻半乳鴿、叉燒、甜酸排骨、菠蘿、生菜、油麥菜、茄子、
⚡️⑥宵夜:無
⚡️飲水量共:≥2000 ML
⚡️排便情況:1
⚡️有無偷吃:無
⚡️睡覺時間:00:45
⚡️運動量:無
⚡️昨天體重:85.5 KG
⚡️今天體重:85.3 KG
⚡️昨天體脂:28.4 %
⚡️今天體脂:28.3 %
⚡️累計第26天共減:6.7 KG (比昨天下降0.2KG)
⚡️累計第26天共減:2.8 % 體脂
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本帖最後由 SA弟林 於 2019-4-22 08:39 編輯

️減肥打卡
️減肥起始日期:2019.03.27
️目前日期:2019.04.22
️年齡:29    身高 :172
️原始體重:92 KG
️原始體脂:31.1 %
️目標體重:80 KG
️昨天飲食:代餐日
️①早餐:玉米濃湯奶昔+400ml脫脂牛奶
️②10點:無
️③午餐:雞肉、苦瓜、青瓜、茄子、魚、蝦
️④15點:無
️⑤晚餐:150ML酵素、2包大餐救星、華嫂冰室 - 一碗新鮮牛肉番茄湯出前一丁、4隻雞翼、3分之一鹹牛肉菠蘿包、一樽奶茶

️⑥宵夜:無
️飲水量共:≥1600 ML
️排便情況:1
️有無偷吃:出前一丁、3分之一鹹牛肉菠蘿包、一樽奶茶
️睡覺時間:00:36
️運動量:無
️昨天體重:85.3 KG
️今天體重:85.1 KG
️昨天體脂:28.3 %
️今天體脂:28.2 %
️累計第27天共減:6.9 KG (比昨天下降0.2KG)
️累計第27天共減:2.9 % 體脂
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荒原 - 盧凱彤

單選投票, 共有 24 人參與投票

1.  全日狂聽(5分)       
75.00% (18)
2.  聽完再聽(4分)       
4.17% (1)
3.  可以一聽(3分)       
16.67% (4)
4.  得閒就聽(2分)       
0.00% (0)
5.  有緣先聽(1分)       
4.17% (1)
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️減肥打卡
️減肥起始日期:2019.03.27
️目前日期:2019.04.23
️年齡:29    身高 :172
️原始體重:92 KG
️原始體脂:31.1 %
️目標體重:80 KG
️昨天飲食:代餐日
️①早餐:玉米濃湯奶昔
️②10點:無
️③午餐:半碟炒米粉、半隻燒雞、通菜、一杯紅茶拿鐵
️④15點:無
️⑤晚餐:150ML酵素
️⑥宵夜:無
️飲水量共:≥1800 ML
️排便情況:1
️有無偷吃:無
️睡覺時間:22:38
️運動量:無
️昨天體重:85.1 KG
️今天體重:84.7 KG
️昨天體脂:28.2 %
️今天體脂:28 %
️累計第28天共減:7.3 KG (比昨天下降0.4KG)
️累計第28天共減:3.1 % 體脂
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️減肥打卡
️減肥起始日期:2019.03.27
️目前日期:2019.04.23
️年齡:29    身高 :172
️原始體重:92  ...
SA弟林 發表於 2019-4-23 09:24



好勁,加油
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荒原 - 盧凱彤

單選投票, 共有 24 人參與投票

1.  全日狂聽(5分)        
75.00% (18)
2.  聽完再聽(4分)        
4.17% ...
hehehaha 發表於 2019-4-23 02:16



   ......
twenty-seven 盧凱彤
https://www.youtube.com/watch?v=8rVMllAOvek

找一片白雲 找一些古怪路人
找一種色叫 光陰

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Kfmusic 發表於 2019-4-16 00:58



   成功嗎?
twenty-seven 盧凱彤
https://www.youtube.com/watch?v=8rVMllAOvek

找一片白雲 找一些古怪路人
找一種色叫 光陰

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黃妍塊面大啲定Vani大啲
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陳零九好似我前上司
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hehehaha 發表於 2019-4-27 01:35


你塊面污糟左??
SSN Chart (24 May)  自唱新歌「百年樹木」(17 Dec)
1. 講 感 情 傷 感 情 (1 Week No.1) - 李 晧 軒
2. 火 星 文 - 陳 嘉 茵
3. 寧 靜 革 命 - SoundTube

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玩txnder見到王X良
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玩txnder見到王X良
Kfmusic 發表於 2019-5-11 20:46

有冇見過健X?
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仲等? 即刻PM啦! 32/174/123
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有冇見過健X?
hehehaha 發表於 2019-5-11 22:04



   我set左age limit
我愛BB <3

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我set左age limit
Kfmusic 發表於 2019-5-11 22:05

佢都未過50
想同瘋癲靚仔睇祖兒.
只要你有一張尾場飛,我可比手續費+車馬費+請食飯
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琴日識到個仔仔傾左3個幾鐘電話。。。
好耐無試過咁開心
我愛BB <3

霏.共和 KFMUSIC Choice 第21週冠軍歌: 雙失受害者 - 黃瑋中

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琴日識到個仔仔傾左3個幾鐘電話。。。
好耐無試過咁開心
Kfmusic 發表於 2019-5-17 10:32



傾左乜野
SSN Chart (24 May)  自唱新歌「百年樹木」(17 Dec)
1. 講 感 情 傷 感 情 (1 Week No.1) - 李 晧 軒
2. 火 星 文 - 陳 嘉 茵
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琴日識到個仔仔傾左3個幾鐘電話。。。
好耐無試過咁開心
Kfmusic 發表於 2019-5-17 10:32


你係咪照街亂識人。。。
WYTV Music Chart(Week 21) 第一季走勢已更新!
WYTV Music Award 2018(完整名單)

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琴日識到個仔仔傾左3個幾鐘電話。。。
好耐無試過咁開心
Kfmusic 發表於 2019-5-17 10:32

沐春風
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