Board logo

標題: #Cool Cafe 減肥區# [打印本頁]

作者: 屮SiU霖屮    時間: 2016-2-26 14:01     標題: #Cool Cafe 減肥區#

本帖最後由 屮SiU霖屮 於 2016-3-8 21:45 編輯

究竟叫減肥區定健康區好呢

[YouTube]ihQ5ED2M8Po[/YouTube]
作者: rubylovessss    時間: 2016-2-26 14:03

我叻女我可以肥

[YouTube]ptz-ieNZvTw[/YouTube]
作者: kayzzz    時間: 2016-2-26 14:05

跪求瘦面方法
作者: rubylovessss    時間: 2016-2-26 14:07

多謝f會員提供
買咗好多奇異果同3個橙
作者: RVHOCPC    時間: 2016-2-26 14:12

呢個好重要 要留名跟進
作者: ed8671ed    時間: 2016-2-26 14:22

有冇增肥區
作者: rubylovessss    時間: 2016-2-26 14:34

跪求瘦面方法
kayzzz 發表於 2016-2-26 14:05



   呢個啱唔啱?
[YouTube]znIo5owbbdk[/YouTube]
作者: HOTMAN    時間: 2016-2-26 14:35

有冇增肥區
ed8671ed 發表於 2016-2-26 14:22


有冇健身區
作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 14:38

本帖最後由 matthew1990 於 2016-2-26 14:41 編輯
跪求瘦面方法
kayzzz 發表於 2016-2-26 14:05
唔知佢會點用呢? (聽人講會好痛)

作者: kayzzz    時間: 2016-2-26 14:45

本帖最後由 kayzzz 於 2016-2-26 14:47 編輯
呢個啱唔啱?
rubylovessss 發表於 2016-2-26 14:34

無雙下巴,但有兩舊大面豬躉

唔知佢會點用呢?  (聽人講會好痛)
matthew1990 發表於 2016-2-26 14:38

個人咁似你個faith friend
有冇健身區
HOTMAN 發表於 2016-2-26 14:35

都想增肌,有無方法短時間內練大隻啲
作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 14:46

本帖最後由 matthew1990 於 2016-2-26 14:48 編輯
無雙下巴,但有兩舊大面豬躉
kayzzz 發表於 2016-2-26 14:45
最鍾意meet面豬done

個人咁似你個faith friend
kayzzz 發表於 2016-2-26 14:45
佢官方ig 入面既相黎
https://www.instagram.com/dawn.faith/
作者: rubylovessss    時間: 2016-2-26 14:47

無雙下巴,但有兩舊大面豬躉


個人咁似你個faith friend

都想增肌,有無方法短時間內練 ...
kayzzz 發表於 2016-2-26 14:45



   按摩下塊面囉
作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 14:50

有冇健身區
HOTMAN 發表於 2016-2-26 14:35

有冇健身區 +1
作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 14:52

都想增肌,有無方法短時間內練大隻啲
kayzzz 發表於 2016-2-26 14:45
除非你本身瘦到見骨
如果唔係都冇可能短時間做到啦


作者: bagfgfcde    時間: 2016-2-26 15:00

有冇增肥區
ed8671ed 發表於 2016-2-26 14:22



有冇增肥區+1
作者: JasOh103    時間: 2016-2-26 15:03

吃飽飯就沒人愛嗎?
作者: nicholashin    時間: 2016-2-26 15:49

美版主有需要嘅嘢先會開到post
作者: Wing1211    時間: 2016-2-26 15:54

跪求gym友
作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 16:17

美版主有需要嘅嘢先會開到post
nicholashin 發表於 2016-2-26 15:49

佢咁瘦都唔知點解重有需要減肥
作者: 賴爽    時間: 2016-2-26 16:28

減肥真係要運動 唔好諗住食少啲就會瘦 唔好食宵夜
作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 16:31

減肥真係要運動 唔好諗住食少啲就會瘦 唔好食宵夜
賴爽 發表於 2016-2-26 16:28

重要成日跑街
作者: 賴爽    時間: 2016-2-26 16:36

重要成日跑街
matthew1990 發表於 2016-2-26 16:31


呢個自己興趣啦 但跑步個期真係瘦得超快
作者: kayzzz    時間: 2016-2-26 16:39

呢個自己興趣啦 但跑步個期真係瘦得超快
賴爽 發表於 2016-2-26 16:36



    都瘦唔到面!瘦哂係身度

睇嚟我已經無得救
作者: 賴爽    時間: 2016-2-26 16:42

都瘦唔到面!瘦哂係身度

睇嚟我已經無得救
kayzzz 發表於 2016-2-26 16:39


呢個要問胡鴻鈞先知 佢都係跑步瘦面 不過要睇你面型
作者: kayzzz    時間: 2016-2-26 16:46

呢個要問胡鴻鈞先知 佢都係跑步瘦面 不過要睇你面型
賴爽 發表於 2016-2-26 16:42

    佢跑步跑到面骨都瘦埋 羨慕喔
作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 16:49

都瘦唔到面!瘦哂係身度

睇嚟我已經無得救
kayzzz 發表於 2016-2-26 16:39
hi

作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 16:50

呢個要問胡鴻鈞先知 佢都係跑步瘦面 不過要睇你面型
賴爽 發表於 2016-2-26 16:42

胡鴻鈞 跑步可以燃燒 bone fissures
唔係個個都得嘎
作者: 賴爽    時間: 2016-2-26 16:55

佢跑步跑到面骨都瘦埋 羨慕喔
kayzzz 發表於 2016-2-26 16:46


面骨真係無得講,天生既,但係塊面有啲肉唔好咩,幾可愛呀 
胡鴻鈞 跑步可以燃燒 bone fissures
唔係個個都得嘎
matthew1990 發表於 2016-2-26 16:50



你睇下佢好兄弟就知啦 已經肥到一隻豬咁
作者: kayzzz    時間: 2016-2-26 17:04

面骨真係無得講,天生既,但係塊面有啲肉唔好咩,幾可愛呀 



你睇下佢好兄弟就知啦 已經肥到一 ...
賴爽 發表於 2016-2-26 16:55



    塊面瘦真係差好遠,你講開金堅至講,佢巨聲時塊面瘦都勉強可以叫做男神,而家塊面真係肥,唔好睇
作者: HOTMAN    時間: 2016-2-26 17:05

重要成日跑街
matthew1990 發表於 2016-2-26 16:31


跑步對我嚟講真係好難 冇個種耐力 我寧願做多粒鐘重訓
作者: cymusic    時間: 2016-2-26 17:11

塊面瘦真係差好遠,你講開金堅至講,佢巨聲時塊面瘦都勉強可以叫做男神,而家塊面真係肥,唔好睇 ...
kayzzz 發表於 2016-2-26 17:04

邊個話我!?
我有努力做 gym 架
只不過宜家又去旅行,又要狂食野,返到香港一定又肥多幾磅
我家鏗鏗幾時先可以削啲骨還比 daddy
作者: lblemon    時間: 2016-2-26 17:13

我都要減...十分唔想...
作者: kayzzz    時間: 2016-2-26 17:13

邊個話我!?
我有努力做 gym 架
只不過宜家又去旅行,又要狂食野,返到香港一定又肥多幾磅 ...
cymusic 發表於 2016-2-26 17:11



    叫佢減返去巨聲時期好難咩?
不過佢個best friend又係咁中意食
作者: jose    時間: 2016-2-26 17:33

終於有呢一區
岩哂我呢啲腰圍26入黎哂命
作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 17:43

終於有呢一區
岩哂我呢啲腰圍26入黎哂命
jose 發表於 2016-2-26 17:33

26-26-26?
作者: 賴爽    時間: 2016-2-26 17:44

本帖最後由 賴爽 於 2016-2-26 17:48 編輯
26-26-26?
matthew1990 發表於 2016-2-26 17:43


26 到底點樣買褲 (正常好似係 28 起跳)
跑步對我嚟講真係好難 冇個種耐力 我寧願做多粒鐘重訓
HOTMAN 發表於 2016-2-26 17:05



下次試下跑 15 分鐘再做重訓 效果好啲 (聽人講)
作者: kayzzz    時間: 2016-2-26 17:48

26 到底點樣買褲 (正常好似係 28 起跳)
賴爽 發表於 2016-2-26 17:44



   XXXXL小童裝
作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 17:50

26 到底點樣買褲 (正常好似係 28 起跳)



下次試下跑 15 分鐘再做重訓 效果好啲 (聽人講) ...
賴爽 發表於 2016-2-26 17:44

唔是應該掉番轉咩?
作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 17:50

跑步對我嚟講真係好難 冇個種耐力 我寧願做多粒鐘重訓
HOTMAN 發表於 2016-2-26 17:05

我天生有少少長短腳
所以我都跑唔到長途
作者: kevinlai1621    時間: 2016-2-26 17:58

26 到底點樣買褲 (正常好似係 28 起跳)



下次試下跑 15 分鐘再做重訓 效果好啲 (聽人講) ...
賴爽 發表於 2016-2-26 17:44



好彩嘅有d都有27, 不過點都係要落皮帶仲要係再加洞個d
作者: rubylovessss    時間: 2016-2-26 17:59

減肥真係要運動 唔好諗住食少啲就會瘦 唔好食宵夜
賴爽 發表於 2016-2-26 16:28



   我做極運動食少啲都唔瘦
作者: HOTMAN    時間: 2016-2-26 18:16

26 到底點樣買褲 (正常好似係 28 起跳)



下次試下跑 15 分鐘再做重訓 效果好啲 (聽人講) ...
賴爽 發表於 2016-2-26 17:44

我一向都係跑10分鐘再做重訓 因為熱完身效果係好d 但再長d就好難 好易放棄
作者: 賴爽    時間: 2016-2-26 18:21

本帖最後由 賴爽 於 2016-2-26 18:22 編輯
XXXXL小童裝
kayzzz 發表於 2016-2-26 17:48


GAP 幫到佢 (GAP XXXXL 都應該仲著到)
唔是應該掉番轉咩?
matthew1990 發表於 2016-2-26 17:50


大隻仔朋友是咁樣教的 (自己唔做重訓唔知)
好彩嘅有d都有27, 不過點都係要落皮帶仲要係再加洞個d
kevinlai1621 發表於 2016-2-26 17:58


點.解.可.以.咁.瘦
明明我成日比人話瘦都有 30 褲頭
我做極運動食少啲都唔瘦
rubylovessss 發表於 2016-2-26 17:59



係咪跳住心急人上咁做先 得閒係屋企郁下都得
作者: 數彩虹    時間: 2016-2-26 18:22

想減脂。聽講減脂後肌肉自動浮現
作者: kayzzz    時間: 2016-2-26 18:24

我一向都係跑10分鐘再做重訓 因為熱完身效果係好d 但再長d就好難 好易放棄 ...
HOTMAN 發表於 2016-2-26 18:16



   其實捱過頭嗰15分鐘,就會越跑越順,仲唔想停
作者: 賴爽    時間: 2016-2-26 18:25

我一向都係跑10分鐘再做重訓 因為熱完身效果係好d 但再長d就好難 好易放棄 ...
HOTMAN 發表於 2016-2-26 18:16


我反而做掌上壓個啲無咩耐性 做金字塔式 做做下就放棄 反而跑我 OK
作者: HOTMAN    時間: 2016-2-26 18:25

唔是應該掉番轉咩?
matthew1990 發表於 2016-2-26 17:50


做完重訓再跑係對減肥有效 因為做完重訓30分鐘後個段時間身體開始燃消脂肪(好似係,有錯勿hi
作者: rubylovessss    時間: 2016-2-26 18:26

GAP 幫到佢 (GAP XXXXL 都應該仲著到)


大隻仔朋友是咁樣教的 (自己唔做重訓唔知)


點.解.可.以.咁 ...
賴爽 發表於 2016-2-26 18:21



   我有跑同夜晚做瘦身操
作者: 賴爽    時間: 2016-2-26 18:30

我有跑同夜晚做瘦身操
rubylovessss 發表於 2016-2-26 18:26


咁不如睇下醫生問下點解會咁 .. 或者比多啲恆心去做
作者: HOTMAN    時間: 2016-2-26 18:33

我反而做掌上壓個啲無咩耐性 做金字塔式 做做下就放棄 反而跑我 OK
賴爽 發表於 2016-2-26 18:25


Push up還好 hiit個d做完第二日全身勁痛超級懶人如我選擇做機同埋舉野多 起碼冇咁harsh
作者: kayzzz    時間: 2016-2-26 18:33

我有跑同夜晚做瘦身操
rubylovessss 發表於 2016-2-26 18:26



   跑要連續跑先有用喎,唔可以跑下停下
作者: HOTMAN    時間: 2016-2-26 18:34

其實捱過頭嗰15分鐘,就會越跑越順,仲唔想停
kayzzz 發表於 2016-2-26 18:24


仲未試過捱過15分鐘
作者: seeseetv    時間: 2016-2-26 18:50

本帖最後由 seeseetv 於 2016-2-26 18:55 編輯

呢個post咩玩法

仲未試過捱過15分鐘
HOTMAN 發表於 2016-2-26 18:34


4首歌已經夠15分鐘啦

終於有呢一區
岩哂我呢啲腰圍26入黎哂命
jose 發表於 2016-2-26 17:33


27"留美名
作者: ~蛋撻~    時間: 2016-2-26 18:55

痾多幾舊屎就可以瘦幾磅喇~
作者: rubylovessss    時間: 2016-2-26 19:03

跑要連續跑先有用喎,唔可以跑下停下
kayzzz 發表於 2016-2-26 18:33



   日日跑一個鐘都無停過
作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 20:09

Push up還好 hiit個d做完第二日全身勁痛超級懶人如我選擇做機同埋舉野多 起碼冇咁harsh ...
HOTMAN 發表於 2016-2-26 18:33

你唔是中學生咩?
作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 20:10

本帖最後由 matthew1990 於 2016-2-26 20:11 編輯
大隻仔朋友是咁樣教的 (自己唔做重訓唔知)
賴爽 發表於 2016-2-26 18:21
做完重訓再跑係對減肥有效 因為做完重訓30分鐘後個段時間身體開始燃消脂肪(好似係,有錯勿hi ...
HOTMAN 發表於 2016-2-26 18:25

係囉 (重訓當 warm up)
作者: timmy    時間: 2016-2-26 20:12

終於有呢一區
岩哂我呢啲腰圍26入黎哂命
jose 發表於 2016-2-26 17:33


出街好易甩褲
作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 20:13

本帖最後由 matthew1990 於 2016-2-26 20:34 編輯
出街好易甩褲
timmy 發表於 2016-2-26 20:12

着橡筋褲囉
(嗰次去旅行我唯一一條黑色短褲仔 都成日甩落黎
搞到我要成日插隻手入褲袋入面 扯番高佢)
作者: jose    時間: 2016-2-26 20:26

出街好易甩褲
timmy 發表於 2016-2-26 20:12

呢樣真
尷尬到死 成日再插袋托高條褲
作者: rubylovessss    時間: 2016-2-26 20:37

咁不如睇下醫生問下點解會咁 .. 或者比多啲恆心去做
賴爽 發表於 2016-2-26 18:30



   睇過中醫呢幾日都飲中藥 如果三餐都食白粥係咪會輕幾磅呢
作者: kayzzz    時間: 2016-2-26 20:38

本帖最後由 kayzzz 於 2016-2-26 20:39 編輯
着橡筋褲囉
(嗰次去旅行我唯一一條黑色短褲仔 都成日甩落黎
搞到我要成日插隻手入褲袋入面 扯番 ...
matthew1990 發表於 2016-2-26 20:13

呢樣真
尷尬到死 成日再插袋托高條褲
jose 發表於 2016-2-26 20:26



你地以為插隻手入褲袋 就無人發現你抽高條褲?


日日跑一個鐘都無停過
rubylovessss 發表於 2016-2-26 19:03


一個鐘無停過
咁都唔瘦真係要請教醫生
作者: nicholashin    時間: 2016-2-26 20:39

着橡筋褲囉
(嗰次去旅行我唯一一條黑色短褲仔 都成日甩落黎
搞到我要成日插隻手入褲袋入面 扯番 ...
matthew1990 發表於 2016-2-26 20:13
扯翻咩
作者: kk8733    時間: 2016-2-26 20:41

多謝f會員提供
買咗好多奇異果同3個橙
rubylovessss 發表於 2016-2-26 14:07

其實你咁樣跟佢個餐單。小心營養不良。。嚴重D 搞到M 都會亂哂呀。。。

你不如上網找下正常餐單啦。。衛生署一定有啦,營養師都好呀。。


F 會員提供D 根本唔均衡。。。
作者: HOTMAN    時間: 2016-2-26 20:41

扯翻咩
nicholashin 發表於 2016-2-26 20:39


做咩nic呢排留言yum左咁多
作者: kwanie    時間: 2016-2-26 20:42

呢個post 好啱me~ 留名跟進
利申 115 lb 肥到死~
作者: HOTMAN    時間: 2016-2-26 20:42

呢個post咩玩法



4首歌已經夠15分鐘啦



27"留美名
seeseetv 發表於 2016-2-26 18:50


有美kay陪跑既話應該可以跑到一粒鐘
作者: rubylovessss    時間: 2016-2-26 20:43

你地以為插隻手入褲袋 就無人發現你抽高條褲?




一個鐘無停過
咁都唔瘦真係要請教 ...
kayzzz 發表於 2016-2-26 20:38



   其實幾年前有個喺大陸嘅按摩師傅都幫我減過  佢幫我按都超痛痛到喊出黎 不過真係瘦咗
作者: HOTMAN    時間: 2016-2-26 20:43

你唔是中學生咩?
matthew1990 發表於 2016-2-26 20:09


本帖隱藏的內容需要積分高於 1500 才可瀏覽

作者: rubylovessss    時間: 2016-2-26 20:45

其實你咁樣跟佢個餐單。小心營養不良。。嚴重D 搞到M 都會亂哂呀。。。

你不如上網找下正常餐單啦。。衛 ...
kk8733 發表於 2016-2-26 20:41



朝早食三文治 下午食肉同生果 夜晚只係食飯同菜應該得掛?
作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 20:46

**** 本內容被作者隱藏 ****
HOTMAN 發表於 2016-2-26 20:43

本帖隱藏的內容需要積分高於 1500 才可瀏覽

作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 20:47

本帖最後由 matthew1990 於 2016-2-26 20:53 編輯
扯翻咩
nicholashin 發表於 2016-2-26 20:39
做咩nic呢排留言yum左咁多
HOTMAN 發表於 2016-2-26 20:41

佢不嬲都咁yum (Time to reveal your true self man! )
作者: timmy    時間: 2016-2-26 20:48

呢個post 好啱me~ 留名跟進
利申 115 lb 肥到死~
kwanie 發表於 2016-2-26 20:42


肥左去邊度?
男仔60kg以下都算瘦
作者: kk8733    時間: 2016-2-26 20:48

一個鐘無停過
咁都唔瘦真係要請教 ...
kayzzz 發表於 2016-2-26 20:38

佢日日食好多肥野。。點跑都無用啦。。
作者: 賴爽    時間: 2016-2-26 20:48

呢樣真
尷尬到死 成日再插袋托高條褲
jose 發表於 2016-2-26 20:26

腰帶的重要性 (我都成日甩褲 大家都睇到慣哂 啲同學差唔多知哂我底褲啲款式)
**** 本內容被作者隱藏 ****
matthew1990 發表於 2016-2-26 20:46



HI 字典哥 成個壇既會員都比你 STALK 哂
作者: kayzzz    時間: 2016-2-26 20:48

本帖最後由 kayzzz 於 2016-2-26 20:52 編輯
**** 本內容被作者隱藏 ****
matthew1990 發表於 2016-2-26 20:46



   會唔會搞到唔識高?
我啲由中學開始操嘅friend,好多都矮
作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 20:48

朝早食三文治 下午食肉同生果 夜晚只係食飯同菜應該得掛?
rubylovessss 發表於 2016-2-26 20:45

由於你身體構造比較特別
不如你試下的起心肝睇營養師啦
作者: kwanie    時間: 2016-2-26 20:48

**** 本內容被作者隱藏 ****
matthew1990 發表於 26/2/2016 20:46

無力人士表示連push up 都唔易
作者: timmy    時間: 2016-2-26 20:49

呢樣真
尷尬到死 成日再插袋托高條褲
jose 發表於 2016-2-26 20:26


由佢跌囉
作者: rubylovessss    時間: 2016-2-26 20:49

佢日日食好多肥野。。點跑都無用啦。。
kk8733 發表於 2016-2-26 20:48



   7-11啲三文治會見肥嗎?
作者: seeseetv    時間: 2016-2-26 20:50

出街好易甩褲
timmy 發表於 2016-2-26 20:12


箍皮帶紮到成個兜出晒嚟先唔驚甩
作者: kwanie    時間: 2016-2-26 20:50

7-11啲三文治會見肥嗎?
rubylovessss 發表於 26/2/2016 20:49

自己睇營養標籤啦
唔識睇食乜都有機會肥喎
作者: timmy    時間: 2016-2-26 20:51

箍皮帶紮到成個兜出晒嚟先唔驚甩
seeseetv 發表於 2016-2-26 20:50


肚兜?
作者: seeseetv    時間: 2016-2-26 20:51

肥左去邊度?  
男仔60kg以下都算瘦
timmy 發表於 2016-2-26 20:48



  肥過我5磅
作者: rubylovessss    時間: 2016-2-26 20:52

由於你身體構造比較特別
不如你試下的起心肝睇營養師啦
matthew1990 發表於 2016-2-26 20:48



   我都想不過阿媽又話費是囉
作者: kwanie    時間: 2016-2-26 20:53

肥過我5磅
seeseetv 發表於 26/2/2016 20:51

仲要好似美餅主你高d
作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 20:53

本帖最後由 matthew1990 於 2016-2-26 20:55 編輯
會唔會搞到唔識高?
我啲由中學開始操嘅friend,好多都矮
kayzzz 發表於 2016-2-26 20:48

係有關嘎
最好真係發育完 (>20歲) 先好重訓
作者: rubylovessss    時間: 2016-2-26 20:54

自己睇營養標籤啦
唔識睇食乜都有機會肥喎
kwanie 發表於 2016-2-26 20:50


之前減肥都成日食三文治架啦 我知又唔係咩零食
作者: nicholashin    時間: 2016-2-26 20:54

做咩nic呢排留言yum左咁多
HOTMAN 發表於 2016-2-26 20:41
佢不嬲都咁yum
matthew1990 發表於 2016-2-26 20:47
成日話我 要自我安慰吓
作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 20:55

我都想不過阿媽又話費是囉
rubylovessss 發表於 2016-2-26 20:52

我覺得以你既case 黎講
你唔睇營養師 應該冇乜可能瘦到
作者: 賴爽    時間: 2016-2-26 20:55

比我係咁減 我應該變左做人乾了 :(
作者: kwanie    時間: 2016-2-26 20:56

比我係咁減 我應該變左做人乾了 :(
賴爽 發表於 26/2/2016 20:55

呢度係咪叫鬥瘦區其實 lol
作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 20:57

HI 字典哥 成個壇既會員都比你 STALK 哂
賴爽 發表於 2016-2-26 20:48

邊個係字典哥?
佢之前自己講 (我記憶力超強 )
作者: HOTMAN    時間: 2016-2-26 20:59

**** 本內容被作者隱藏 ****
matthew1990 發表於 2016-2-26 20:46


本帖隱藏的內容需要積分高於 1500 才可瀏覽

作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 20:59

(我都成日甩褲 大家都睇到慣哂 啲同學差唔多知哂我底褲啲款式)
賴爽 發表於 2016-2-26 20:48

快啲跳 Work work work work work
作者: rubylovessss    時間: 2016-2-26 20:59

我覺得以你既case 黎講
你唔睇營養師 應該冇乜可能瘦到
matthew1990 發表於 2016-2-26 20:55



   朱古力 薯片 汽水 漢堡包都戒咗好耐 M記薯條無乜食 係食過KFC一次
作者: seeseetv    時間: 2016-2-26 20:59

仲要好似美餅主你高d
kwanie 發表於 2016-2-26 20:53


好似爭啲啲先170
作者: kk8733    時間: 2016-2-26 21:00

自己睇營養標籤啦
唔識睇食乜都有機會肥喎
kwanie 發表於 2016-2-26 20:50

係呀。。佢想問人,要學下睇營養標籤。。

最好自己學煮野食。知D 油,鹽,糖幾多。。
作者: matthew1990    時間: 2016-2-26 21:00

**** 本內容被作者隱藏 ****
HOTMAN 發表於 2016-2-26 20:59

咁你啲Friend 幾多碎?
「晚晚狂操粒幾兩粒鍾」真係好難再高落去
作者: harryharry    時間: 2016-2-26 21:00

請問以上有出post 嘅會員嘅食量可以養活到幾多個樂壇肥人?




歡迎光臨 Cool Music Forum (http://www.cmusichart.com/discuz/) Powered by Discuz! 7.2